Jak se zbavit kocoviny snadno a rychle

Kromě neomezeného množství jídla a permanentního důvodu, proč nosit party boty z nové kolekce od Rossiho kamkoliv bez ohledu na denní nebo noční dobu, jsou svátky časem kocoviny. Pokud zrovna nepatříte mezi zapřísáhlé abstinenty, prakticky se jí nedá vyhnout. Noci jsou dlouhé a rána náročná. Pro celé tělo, hlavu a hlavně pleť. Té alkohol nedělá vůbec dobře a odbourává ho mnohem hůře, než si jen dovedete představit. 

Alkohol především vysušuje, to mějte na paměti a během večera hodně pijte, pokud to jen jde, najezte se zeleniny s vysokým obsahem vody (okurky, špenát, zelené papriky, polníček, ledový salát) a hydratujte pleť už před večírkem. Druhý den, až bude jen trochu možné důstojně vylézt z postele, si naordinujte rychlý mini-facial. Zaberete to jen pár minut a výsledkem bude tvář, která neprozradí, kolik jste toho minulou noc ve skutečnosti vypili. 

Pokud jste se při návratu domů neodlíčili (což se jednou do roka opravdu může stát), udělejte to hned poté, co si vyčistíte zuby a dáte sklenici vody s kapkami Malinna Elixir Mint (dejte si skleničku také těsně před večírkem, je to dobrý způsob, jak se zbavit kocoviny a být den poté v lepší kondici než všichni ostatní). 

Kocovina se projevuje i tím, že pořádně podráždí tělo. Zarudlé tváře a horká pleť na dotyk patří ke kocovině stejně jako Viktor k Rolfovi. Začněte jemným odlíčením, na to je nejlepší čisticí mléko na citlivou pleť (Toleriane od La Roche Posay, Antirougeurs od Avene, Osmoclean od Esthederm apod.). Je dost jemné, aby zbytečně nepodráždilo už tak dost rozhozenou pleť, a přitom účinné, aby smylo následky včerejší noci. Mléko smyjte vlažnou až studenou vodou. Následně sáhněte po exfoliačním séru nebo zvolte lotion (např. Biologique Recherche Lotion P50, Dermalogica Rapid Reveal). Hlavně jemně. Žádné drsné peelingy! Takto připravená pleť lépe přijme následující péči. Máte-li čas, sáhněte ještě po hydratační masce. Pokud ne, sérum s vysokým podílem kyseliny hyaluronové pleť napumpuje a zahladí všechny stopy po dehydrataci. 

Jestli potřebujete alespoň trochu make-upu, stačí i lehká podkladová báze, buď lehce tónovaná, nebo rozjasňující. Skvělým trikem je zelený krém Cicapair Tiger Grass od Dr. Jart+, nahradí hydratační krém, zklidňuje a ještě maskuje zarudnutí. Pro dokonalý výsledek ho vklepejte s pomocí beauty blenderu. Tvářenku vynechte, červenat se během dne budete i tak dost. Pod oči dejte trochu rozjasňujícího korektoru ve světlejším odstínu. Pak už jen vrstvu řasenky, vyčesat obočí a rtěnku. Klasickou, hydratační a červenou. 

I když byste si nejradši dali kafe (nebo chtěli vyrovnat hladinku), doplňte tělu vitaminy. Alkohol si vzal pořádnou dávku vitaminů B a C. Udělejte si fresh z mrkve, špenátu, brokolice a kapusty, který nakopne organismus a ještě rozzáří unavenou pleť. Skvělou volbou je i kombucha, která zachrání žaludek. Během dne pijte kokosovou vodu, která obsahuje antioxidanty a elektrolyty. Ty vyrovnají narušenou hladinu hydratace.